Co můžete udělat z růžičkové kapusty

Co můžete udělat z růžičkové kapusty

Categories: Název kategorie.

Led 30, 2018 // By: // No Comment

Růžičková kapusta - recepty s fotkami. Jak vařit jídlo mražených nebo čerstvých růžičková kapusta

Ovoce růžičková kapusta - skutečným objevem pro milovníky zeleniny a milovníky zdravého životního stylu. Každá miniatura kochanchiki jako kmen s komplexním souborem vitamínů a minerálů, dává lidem zdraví, vitalitu, dlouhověkost. Polévky, saláty, zelenina dušené s roztomilé zelím krásné a velmi chutné.

Jak vařit růžičková kapusta

Mnoho zeleninových jídel zelí kochanchiki o velikosti vlašského ořechu vynalezl lidí. Každý národ má receptů pozoruhodné hostesky. Přesto po pěstování zeleniny a všude, protože je odolná vůči nízkým teplotám a nebojí se jarní mrazy. Není ji vyděsil, a horká léta: že kultury dlouhého dne, ona je přátelé se sluncem, perfektně reaguje na teplo - napojena pouze! To má tento rostlinný pozoruhodnou vlastnost - za všech podmínek akumulace půdy dusičnanů v minimální Kocani. To vám umožní jíst zeleninu vařenou i syrové, bezpečně zmrazené pro pozdější použití.

Připravit tento lahodný zelenina není nijak složité. Její světle zelená hlava, malá kopie bílých příbuzných, láskyplný. Jsou dokonale kombinovat s jinými zeleninou, nádherné zvýraznění chuti masa, dokonale doplňují vaječných pokrmů. Nemělo by být vystaveny prodloužené tepelné zpracování, dušené, smažené nebo vařené, tato zelenina plodina je velmi rychlý. Jako vlhkost milující rostliny, tento rostlinný kapalina hromadí v jejich kochanchiki zůstává šťavnaté a to i po delším skladování.

Zelenina v hotovém pokrmu může hrát melodii nebo sloužit chuť pozadí, stínování a přidání maso, ryby, vejce jídlo. Růžičková kapusta v troubě poradí s oběma rolemi. Malá hlava, velkoryse zalitých se sýrem nebo smetanovou omáčkou, zeleninový zapékací formu, která potěší své nízkokalorické lidí Weight Watchers. Jako součást směsí zeleniny, zapečené s masem nebo mletým masem, zelenina jsou nejen chutné, ale i krásné.

Recepty vaření v pánvi

Pro domácnosti a zaměstnanci, kteří nemají rádi dlouhý a složitý vaření tato zelenina je zázrak stejně. Růžičková kapusta na pánvi vařené velmi rychle. Vypadá skvěle v části smažených vajec, omelety, dušená míchaná zelenina. Hlava se může smažit na másle celku nebo řezané do dvou nebo čtyř kusů, obalované nebo vařené v těstíčku. Jakékoli vaření recept, vyberete je jednoduchá a polotovary - chutné a zdravé.

Domácí kuchyňské spotřebiče chladný zjednodušuje život moderního člověka. Příprava v multivarka trvat několik minut, při zachování příznivých vlastností výrobku, při zachování co možná nejvíce, jeho komplexní biochemické složení. To je obzvláště dobré pro tento multivarka vybaven parníku funkcí. Můžete ji použít k varu zelí hlavou dušené, vařené, pečené - to vše můžete řekne svou fantazii.

Nadšeni, že můžeme zůstat v mrazáku kochanchiki Brusel - jídla z potravy vitaminu zeleniny po celý rok, bez ohledu na sezónu. Doma si můžete sklízet kochanchiki samostatně nebo jako součást zeleninovou směsí. Nelámou hlavu nad otázkou, co uvařit z zmrazených růžičkové kapusty. Je vhodné všude tam, kde byste chtěli použít čerstvé.

Vzhledem k tomu, tato zelenina je aktivně pěstuje ve středomořských zemích, poradenství při jeho přípravě by měl vypadat stejně. Mnoho chutné recepty s rostlinným vynalezený v Itálii, Španělsku a Řecku. Jako přílohu je aktivně používá francouzské a německé obyvatele. Cook zeleninové pokrmy z různých národů pro své děti, prohlídku kuchyně s nimi. Nechť zeleninový pokrm pro ně by bylo obtížné a exotický zámoří jídlo z daleké tajemné zemi.

  • Doba pečení: 10-15 minut.
  • Porce: pro dvě osoby.
  • Kalorie: 72 kcal (100 g).
  • Účel: salát k večeři.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Jednoduchý salát s růžičkovou kapustou a jablek je v souladu s tradicemi ruské kuchyně. Zelenina řez do tyčinky, zelené jablko řez na tenké kostky. Výše základních zeleniny a jablek mohou být změněny na požádání. Salát - dar z nebes pro ty, kteří chtějí normalizovat svou váhu. To může dokonce mít večeři, pokud bychom nahradit zakysanou smetanou domácí jogurt. Tato mísa je nejen nízkokalorické, ale je perfektní bílkovin, tuků a sacharidů (BZHU).

  • Hlavní složka - 300 g;
  • apple green - 1-2 ks;.
  • petržel - 1 malý svazek;
  • s nízkým obsahem tuku zakysanou smetanou nebo jogurtem - 1/2 šálku;
  • sůl, černý pepř.
  1. Předtím, než budete vařit zeleninu, vyperte. Jablka oloupané. Zelení důkladně opláchněte pod tekoucí vodou a osušte.
  2. Plátek hlavní složku a jablka na tenké proužky, promíchejte. Přidejte nakrájenou zeleninu.
  3. Nezapomeňte se solí a pepřem zkušený salát.
  4. Naplňte se zakysanou smetanou nebo pikantní domácí jogurt.

  • Doba pečení: 25-30 minut.
  • Porce: tři nebo čtyři osoby.
  • Kalorie: 44 kcal (100 g).
  • Účel: první jídlo, dietní potraviny.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Polévka a polévka zahrnuty v ruské kuchyni v poslední době, ale v Evropě, které jsou velmi populární a tradiční. Lehká a jemná, rozmanitá, Delicious, krásné, ale dobýt srdce a žaludky krajanů. Krémová polévka z růžičkové kapusty vařené velmi rychle. Podává se s vejcem a bílé sušenky, zdobené snítkou zeleně. Mají polévku dítě, které se zdráhají jíst zeleninu, a budete příjemně překvapeni jeho chuť k jídlu.

  • 600 g Složka jádra;
  • cibule (velký) - 1 ks;.
  • Brambory (velké) - 2 ks;.
  • krém jakéhokoli obsahu tuku - 100 ml;
  • Máslo - 1 polévková lžíce. l.
  • sůl, muškátový oříšek, pepř.
  1. Cibule řezané půlkruhy a smažit na másle na pánvi s tlustou spodní nebo mísy Multivarki.
  2. Pour smažené cibule litru vařící vody. Ponořit do vroucí vody zeleninu, nakrájíme na plátky. Vařte, dokud jsou vařené brambory. Přidáme smetanu.
  3. Pyuriruyte směs v mixéru šálku, přiveďte k varu kaše. Osolíme a přidáme koření. Podáváme polévka s krutony a půl vařeným vajíčkem.

  • Doba pečení: 25-30 minut.
  • Porce: tři nebo čtyři osoby.
  • Kalorie: 44 kcal (100 g).
  • Účel: první jídlo, dietní potraviny.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Máte-li pěstovat vlastní miniaturní kochanchiki Ujistěte se chladem ně. To je nejlepší způsob, jak naplnit skromné ​​zimní stravu s vitamíny a minerály. Ale v případě, že sklizeň je skvělé, ale chcete něco nového - pokusit se lák zelí hlavy. Nejjednodušší recept na růžičkovou kapustou v zimě bude popsáno níže. Hlavním zeleniny petiolar malého celeru, paprikou a promyšlené marinádě - zde složek gurmánské občerstvení.

  • Hlavní složka - 0,5 kg;
  • červená paprika - 1 ks;.
  • pramenila celer - 2-3 stonek;
  • sůl velký -;. l 1 h.
  • Cukr - L, 2 hod..
  • Ocet (9%) - 3 h, l..
  • černý pepř, nové koření, hřebíček Stars - 5-7 ks.
  • bobkový list, česnek - na vyžádání.
  1. Nižší hlavní zeleniny ve vroucí vodě a stále vřelo po dobu 5 minut. Na poslední chvíli add papriky, nakrájené na proužky. Vývar mozků.
  2. Podle sterilních nádob položit horký kochanchiki a naplnit je vařící marinádou.
  3. Pro marinády, vařit litr vody, rozpustí sůl, cukr a přidáním koření. Vaří solanky po dobu tří minut. Přidejte ocet a odstranit z tepla.
  4. vroucí směs zeleniny, ukuporte sklenice Pour pevně. Udržujte občerstvení ve sklepě nebo ledničky.

  • Doba přípravy: 30 minut.
  • Porce: pět nebo šest osob.
  • Kalorie: 89 kcal (100 g).
  • Účel: snídaně, druhý chod.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Pokud zelí je dietní produkt pro vás, bohaté na vlákninu, pokud jste přesvědčeni, že zelenina lze vařit lahodný - nenechte si ujít tento pokrm. Popraven v podobě tepelně odolné, růžičková kapusta zapečený se sýrem, slaninou a mandlemi se nenechá lhostejným ani zkušené gurmány. Může být vyrobena z čerstvých nebo zmrazené zelí hlavy. Správně uvařené kastrol je úžasně krásné křupavé sýr-mandlové krustě.

  • Hlavní složkou -0,7-0,8 kg;
  • slanina - 120-150 g;
  • sýr pevný - 120 g;
  • vajíčko - 3 kusy;.
  • krém - 200 g;
  • mandle (v okvětních lístků) - 40 g;
  • sůl, pepř, muškátový oříšek matice.
  1. Omyté kuličky zelí vaří v osolené vodě po dobu pěti minut.
  2. Žárovzdorné nádoby s vysokými nárazníky použít olej, zelí položit jednu vrstvu (kochanchiki celá čísla, nebo půlek).
  3. Plátek slaninu na kostičky. No, pokud je masný výrobek není menší než tuk. Je třeba jej přidat do zelí hlavy, rozmístěných rovnoměrně po celé ploše formy.
  4. Začít dělat výplň. Smíchejte vejce, kyselou smetanu, dvě třetiny sýra, strouhaný na struhadle. Přidejte trochu soli, koření podle chuti.
  5. Opatrně nalít směs. Posypeme zbývající sýrem (40 g) a mandlové plátky.
  6. Zbývá jen péct pokrm v předehřáté troubě dozlatova (to bude trvat asi 20 minut).

  • Doba pečení: 45-50 minut.
  • Porce: dvě nebo tři osoby.
  • Kalorie: 89 kcal (100 g).
  • Účel: Na večeři, na druhé misce.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Pokud předchozí recept přidejte kuře - dostat vyvážené jídlo na oběd, mírně jednoduché, aby nedošlo k způsobit ospalost a tíže v žaludku, ale zároveň dokonale nasycený, dává sílu a vitalitu. Kuře s růžičkovou kapustou v troubě promění jemný, měkký, tání v ústech a zlatou kůru, která je vytvořena při pečení, což neuvěřitelně chutný pokrm.

  • Složka jádra 0,3 kg;
  • kuřecí maso - 0,5 kg;
  • mléko - 300 ml;
  • máslo - 30 g;
  • Mouky - 30 g;
  • tvrdý sýr - 50 g;
  • sůl, pepř.
  1. Zaoblení je ponořena do vroucí vody a vaří se po 20-25 minut. Vyjměte a nechte vychladnout.
  2. Připraven zelí nalít vařící vody, vaří se po dobu 10-15 minut. Drain na papírovém ubrousku a nechte mírně vychladnout.
  3. Je nezbytné, aby se omáčka. Mouka nalít malé množství mléka, míchejte do hladka, postupně infuzí všechny 300 ml. Dejte ve směsi oleje, začne vařit, za stálého míchání. Nezapomeňte se přidat sůl a pepř. Doba přípravy - ne více než tři minuty.
  4. Připravte zelí (velký rozdělit do dvou částí), kuřecí řez do velké kostky. Rub sýr na jemném struhadle straně.
  5. Ležel na dno formy směsi kuliček a zelí kuře, zalijeme omáčka, posypat sýr. Je třeba péct pokrm do trouby tvořit krásnou kůrku.

  • Doba pečení: 20-30 minut (s výjimkou času na marinování).
  • Porcí: 6-8.
  • Kalorie: 58 kcal (100 g).
  • Účel: salát, zeleniny studený předkrm.
  • Kuchyně: East.
  • Obtížnost: lehká.

Zelenina vařená v korejštině, jsou neuvěřitelně populární, zvláště když přijde zima. Vaření stránky jsou plné receptů s fotografiemi světlé salát s korejským kořením. V supermarketech a na trzích v rámci těchto pochutin vyčlenit speciální tržiště. Dobré růžičková kapusta v korejštině, vyrobené doma. Je to tak chutné a krásné, že po dlouhou dobu musel přesunout mrkev a řepa - vůdce v popularitě mezi korejskými salátů. Vařit, jakmile se stanete horké ventilátory k akutní miniaturního zelí navždy.

  • Hlavní složka - 450 g;
  • mrkev - 450 g;
  • Ocet (9%) - 3 lžíce. l.
  • cukru - 2 polévkové lžíce. l.
  • Sůl - 1 st. l.
  • olivový olej - 4 lžíce. l.
  • česnek - 1 hlavy;
  • mleté ​​papriky směs -. 0,5 lžičky.
  1. Snížit zelí do vařící vody, zavřete víko, nechte působit 5-10 minut bez tepla.
  2. Vyčištěné mrkev strouhaný ve speciálním struhadle. Přidejte k tomu česnek, prošel tisku.
  3. Připojení ve sklenici sůl, cukr, pepř, máslo, ocet. Přidá se 50 ml vody. Míchejte obsah intenzivně třást sklenici.
  4. Smíchejte zeleninu a zalijeme marinádou nad nimi, stiskněte dolů menší uzávěrem a uchovávat v ledničce pro jeden den nebo déle.

  • Doba přípravy: 30 minut.
  • Porce: dvě nebo tři osoby.
  • Kalorie: 56 kcal (100 g).
  • Účel: snídaně, druhý chod.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Nádherný krok za krokem recept pro Brusel kochanchiki na pánvi se těší milovníky dušená a restovanou zeleninou. Fried těstíčku obzvláště dobré se rýžového nebo bramborového pyré oblohou ve formě kompozitu do misky masa. Může to být jejich vlastní jídlo, a to zejména pro ty, kteří sledují nízkokalorickou dietu. Pokrm bude užitečná, pokud používáte pánev s nepřilnavým povrchem.

  • Základní složkou - 400 g;
  • vajíčko - 3 kusy;.
  • škrob - 2 polévkové lžíce. l.
  • krém -;. l 1 h.
  • rostlinný olej - 50 ml;
  • sůl, pepř.
  1. Vařit zelí hlavou. Čerstvé vařil až 10 minut, zmrazené - 15-20. Skvělé je, osušte na papírovém ubrousku.
  2. Bílé a metla krém mixer.
  3. Odděleně smíchat žloutky a škrobu, přidáme trochu soli, přidáme pepř. Spojte dvě části směsi, jemně promíchejte je s lžící.
  4. Každá hlava obmoknite v těstíčku, orestujeme na pánvi ze všech stran dozlatova.

Nakládané Fast Food

  • Doba přípravy: 15 minut.
  • Počet dávek: dvě poloviny litrových lahví.
  • Kalorie: 68 kcal (100 g).
  • Účel: sklad na zimu.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Občerstvení, které mohou být připraveny ve spěchu z čerstvých nebo zmrazených malých hlav zelí - nakládané růžičková kapusta. Pro její přípravu bude potřebovat více než 15 minut času. Jíst jídlo může být po dvou až třech hodinách po ochlazení, ale zvláštní kouzlo zeleniny je dosaženo poté, co jeden nebo dva dny. Zmrazené zelí koule nemusí být rozmrazené.

  • Hlavní složka - 0,5 kg;
  • mrkev - 1-2 ks;.
  • Sůl - 1 st. l.
  • cukr - 1 polévková lžíce. l.
  • Ocet (9%) - 2 polévkové lžíce. l.
  • rostlinný olej - 3 lžíce. l.
  1. Se vaří zelenina ve vodě po dobu 5 minut (mražené - 10). Přidáme nakrájenou mrkev plátky, přivedeme k varu a složit zeleninu v cedníku.
  2. Všechny komponenty marinády do varu, sledovat rozpuštění soli a cukru.
  3. Dejte horké zeleninu ve sklenicích, zalijeme vařící marináda, chladný a chladem. Můžete se vrátit a schovat na zimu.

  • Doba přípravy: 25 minut.
  • Porce: pro tři osoby.
  • Kalorie: 72 kcal (100 g).
  • Účel: hlavní jídlo na večeři.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Jako lehké, chutné, zdravé, hotová pěkné růžičková kapusta s houbami. Můžete použít mražený výrobek, ale především jemný otočí čerstvé zelí. Nákup zeleniny svěžest vedeny na horních listů, komodit, jejichž vzhled - zajišťování kvality. U jídla budete potřebovat hub nebo hlívy ústřičné, cibuli a česnek.

  • Hlavní složka - 500 g;
  • houby - 300 g;
  • Cibule - 1 ks;.
  • Česneku - 2 hřebíčkem;
  • rostlinný olej - 4-5 Art. l.
  • sůl, pepř, bylinky, citrónová šťáva.
  1. Zelí korálky vařené v osolené vodě po dobu 5-10 minut, odstranit a každý řez do 2-4 části.
  2. Fry houby a cibule k odpařování vlhkosti. Přidáme zelí, prolisovaný česnek. Přidejte sůl a ochucené pepřem. Pokud je to nutné, přidá se 50-100 ml vody, pomalu vařit po dobu 10 minut.
  3. Přidat čerstvé bylinky a citrónovou šťávu. O minutu později uhasit oheň, sloužit v teple.

  • Doba přípravy: 25 minut.
  • Porce: pro dvě osoby.
  • Kalorie: 83 kcal (100 g).
  • Účel: k snídani, k večeři.
  • Kuchyni :.
  • Obtížnost: lehká.

Pokud potřebujete velmi rychlou snídani - dávat pozor na tento recept. On - základ obsahuje alespoň produktů. můžete doplnit a vylepšit přidáním papriku, rajčata, houby, zelené fazolky, pokud je to žádoucí - vše takového. Takový omeleta může být smažený v pánvi pod víkem nebo pečeme v troubě.

  • Složka-základní 220-250 g;
  • Egg - 2 ks;.
  • Mléko - 50 ml;
  • olivový olej - 1 polévková lžíce. l.
  • sůl, pepř a bylinky.
  1. Čtvrtiny rychle smažit na másle, trochu šlehané směsi mléka a vajec nalít.
  2. Zakryjte pánev s pokličkou, mějte na mírném ohni po dobu 5-7 minut. Krmení, posypat misku s zelení.

Jak zmrazit růžičková kapusta

Máte-li pěstovat této nádherné zelí sebe, vybrat ty, které dozrávají časně v rozmanitosti druhů. Plant vegetates po dlouhou dobu, můžete sklízet etapy. Odebrat a zmrazit spodní kochanchiki, dosáhly průměru 3-4 cm a horní let i nadále růst. Před mrazem vařené v osolené vodě po dobu 5-7 minut. Odstranění přebytečné vlhkosti. Zmrazit hlavu na paletách při teplotě ne vyšší než minus 20 stupňů později v záhybu pro ukládání paketů.

růžičková kapusta

Diverzifikovat zelí nabídky pomoci růžičková kapusta. Recepty na nejrůznější pokrmy a růžičková kapusta jsou nejen užitečné, ale i velmi dekorativní. Takže vím, jak se připravit chutnou růžičková kapusta, by měl každý sebeúcty kuchaře. Více informací o růžičková kapusta .

Růžičková kapusta v tomto receptu se vaří jen prizharivayut a zapečené s mlékem omáčkou a sýrem.

Pražené růžičková kapusta - jednoduchá příloha k masu.

Jemné růžičková kapusta pečené s olivovým olejem v peci.

Fanoušci ocení růžičková kapusta recept s kysanou smetanou a sušenkami.

Jednoduchý způsob, jak vařit růžičková kapusta - vařené a smažené na oleji.

Delicious, velmi užitečné a původní vzhled kochanchiki klíčky mohou být smažené, dušené, vaříme. Není to těžké vařit zdravá polévka s růžičkovou kapustou a kuřecích srdcí. Zeleninová polévka není smažené, a položen na čerstvém polévky.

Zelí dušené ne déle než 10 minut. Tak růžičková kapusta dušená udrží hodně z přírodních vitamínů.

Velmi chutné získané růžičková kapusta, vařené v troubě. I péct růžičková kapusta na smetaně pod křupavou kůrkou.

Růžičková kapusta v omáčce se smetanou a sýrem.

Tato zelenina mix - téměř univerzální příkrm, ale raději to jako duet s karbanátky 🙂 Na druhou stranu, jako samostatný pokrm, přílohu, tato zelenina je chutné a uspokojující! Radím!

Po vyzkoušení si salát z kapusty, budete určitě rád tuto zeleninu. Jídlo bude jedním z favoritů na vaší pracovní ploše.

Recept na zeleninových pokrmů - růžičková kapusta s houbami a oříšky. Kombinace ingrediencí je vynikající, a pokud máte rádi růžičkovou kapustu, ujistěte se, že ji připravil pro tento recept.

Už jste někdy přemýšleli vám nelíbí růžičková kapusta? Taková důvěra je marné, protože jste se pokusili tento pokrm. To je v této kombinaci - s kuřecím masem, česnekem, citrónovou šťávou, červenou paprikou a parmezánem - růžičková kapusta překvapivě velmi dobrá (nejen čerstvé, ale i mražené).

Velmi chutné a uspokojující guláš z kukuřice, hrachu, růžičková kapusta a dýně. Tato zelenina guláš může být samostatný pokrm nebo přidání do jiných jídel.

Nakládané růžičková kapusta lze podávat jako přílohu k jakémukoli masa, ryb nebo drůbeže.

Nevědí, než potěšit své blízké? Kuře dušené se zeleninou, s růžičkovou kapustou - velkou možnost zapůsobit na své nové domácnosti chutné jídlo. Navrhuji vařit kuřecí guláš v multivarka, že ušetří čas.

Vynikající doplněk každého masa - růžičková kapusta, pečený v strouhance.

Příloha růžičkové kapusty se sýrem.

Růžičková kapusta na jeho nutriční a léčivé vlastnosti je jedinečný. Spolu s vitamíny a minerály, že obsahuje velké množství vysoce kvalitních a lehce stravitelné bílkoviny. A pokrmy z něj velmi chutné. Trochu krému přidány do polévky, aby to obzvláště chutné.

V tomto receptu, kuřete tender vědomě „hrubé“ jalovec, které se běžně používají při přípravě jehněčího nebo hovězího masa. Maso je jemné, ale kuře a chuť ducha neodpaří.

Šťavnaté a zdravé zelený salát s avokádem, kapusta, okurky a kiwi příjemnou kyselinkou. Sezamový olej a semena dávají nádech orientální salát.

Shakshūk recept, který je vyroben z vajec, klíčků a olivami. Podávané jídlo s citronovou šťávou.

Zelí pro tento recept pečené na smetaně.

Tento pokrm růžičkové kapusty podávané s vůní ořech a másle.

Moc se mi líbí chuť růžičkové kapusty a užitečných vlastností. To je jedna z polévka receptů s zelí podnose. Také můžete přidat a brokolice nebo květák, jak si přejete. Tato polévka dává velmi světlý, chutné a zdravé.

Snadné vaření, elegantní chuť. Ale přínosy zelí a ani nemluvě!

Neobvyklé salát mohou být vyrobeny ze složek, jako je růžičková kapusta, fíky, jablka, mrkve a celeru. Ošetří zeleninový salát s smetaně.

Růžičková kapusta vařené s česnekem a zázvorem, podávaný s zelenou cibulkou a sójovou omáčkou.

Maso s růžičkovou kapustou - to je vynikající, velmi chutné a šťavnaté jídlo, které obsahuje všechny potřebné esenciální minerály a vitamíny.

Smažené mušle a růžičková kapusta dodává pod hořčice citrónovou šťávou.

Nabídky hovězího masa se zeleninou a pikantní omáčkou.

Chcete-li chuť růžičkové kapusty to nutně vařit, můžete jen tak lehce smažit v malém másle se slaninou a nyní chuť tohoto neobvyklého buňky.

Předkrm recept z listového těsta se zeleninou a sýrem.

Zelenina, bramborová kaše, růžičkovou kapustu a mrkev vařená s přídavkem šalotkou, máslem a muškátovým oříškem.

Růžičková kapusta vařené s cibulí a podáváme s těstovinami, sýrem a piniemi.

Růžičková kapusta vařené s cibulí, česnekem a zázvorem, podávaný s špagety na krátkou vzdálenost.

Rostbíf s bramborem na grilu se zeleninou v pikantní omáčce.

Růžičková kapusta zalije hub v pomerančové šťávy se sojovou omáčkou a pomerančovou kůrou.

Sendviče - standardní, ale ne vždy zajímavé předkrm. Nabízím originální teplé sendviče s sázeným vejce a růžičkové kapusty.

Karbanátky se zeleninou miluje svého syna. Zejména růžičková kapusta. Karbanátky mohou být vyrobeny s vepřovým masem, ale můžete s kuřecím masem. Zde budu popisovat obě možnosti.

Chutné a vydatné polévky. Pevné vitamíny! Zkuste to!

Růžičková kapusta vařené s šalotkou a brusinkami a podávané s piniovými oříšky. Rychlá, jednoduchá, ale lahodný recept na růžičkovou kapustou.

Jednoduché a rychlé salát z růžičkové kapusty se slaninou bude vynikající doplněk k jakékoliv ozdobu.

Jak vařit Růžičková kapusta? Je možné smažit, péct, dusit. Můžete vařit polévku stravu růžičkové kapusty. Používám tento zelí a čerstvé a mražené. Předtím, než budete vařit růžičková kapusta zmrazené, není nutné odmrazovat, což značně zjednodušuje záležitosti. Užijete si čerstvě uvařené růžičková kapusta! Foto konečných pokrmů a krok za krokem pokyny našich stránkách vám pomůže vařit recepty z růžičkové kapusty užitečné a elegantní nádobí!

Jak vařit růžičková kapusta: 9 recepty

Mnozí nemají rádi růžičkovou kapustu kvůli své specifické chuti. Ale to je snadné opravit. Před třemi lety, že se snažil růžičková kapusta tento recept, byl jsem potěšen! Protože jsem vařit zelí na prázdniny. Ujistěte se, že to zkusit. V tomto receptu, zelí jako zázrakem v kombinaci s ořechy, cibulí a dresinkem.

  • Někdy, růžičková kapusta má mírně ostrou a hořkou chuť. Chcete-li tento problém vyřešit, je třeba nalít zeleninu studenou vodou, přivést k varu a pak zalijeme vlažnou vodou a vaříme do měkka.
  • hořkost může opustit smažení zelí jen v tom případě, zelí by měl být snížen na polovinu.
  • malé zelí zřídka mají hořkou chuť.

1 Recept: růžičková kapusta, zapečené s cibulí a ořechy

  • 600 růžičková kapusta - čerstvé nebo mražené. Máme čerstvé je velmi drahé, takže jsem použít zmrazené. Chuť hotového pokrmu z ní nebude trpět. A v případě, že není žádný rozdíl, proč platit víc?
  • 150 g skořápky vlašských ořechů.
  • 1 fialová (red) cibule.
  • Sojová omáčka - 50 ml.
  • Rostlinný olej - 50 ml.
  • Sušená směs provensálským kořením - pár lžiček. Složení této směsi se skládá z několika druhů bylin: bazalka, majoránka, oregano, máta, rozmarýn, saturejka, šalvěj, tymián

Růžičková kapusta byly rozmrazeny předem při teplotě místnosti po dobu asi jedné hodiny, nebo obdaom bezprostředně vařící vodou před vařením. Máte-li čerstvé zelí, to je jen nutné promyt.Narezaem růžičková kapusta na polovinu. Velký kochanchiki - na čtvrtiny. Upozorňujeme, že je nutné snížit přesně uprostřed páčky do zelí listy nespadají off.

Malé kochanchiki může být ponechán beze změny.

Připravte si zálivku do zelí. Smíchejte sójovou omáčku, provensálské koření a olivový olej.

Červená cibule oloupané a nakrájené na půl kroužky nebo čtvrtky kroužky. Mám velkou cibuli, takže Přerušila jsem o čtvrtinu.

Smíchejte klíčky a nakrájenou cibuli.

Přidejte ořechy.

Vyplnit všechny oblečený s sójové omáčky, oleje a bylinek. není potřeba sůl! Dostatečná sůl sojová omáčka. Důkladně promíchá výrobky do náplně rovnoměrně.

Leželi jsme se výrobky na zásobníku v jedné vrstvě.

Pečeme po dobu půl hodiny při teplotě 200 stupňů C. V tomto případě je nutné každých 7-10 minut míchat zelí, aby bylo rovnoměrně upečený a získali snadný kůru ze všech stran.

My sloužit propečený klíčky v teplé formě. Dobrou chuť!

Recept 2: Pečené růžičková kapusta s bylinkami a strouhankou

Tento pokrm se podává jako obloha hlavní, která je vhodná jak pro maso a ryby. Růžičková kapusta, vařené v troubě, ušetří obrovské množství užitečných a chutnost.

  • půl kilo zelí,
  • 1 h. Lžíce tymián,
  • pár stroužků česneku,
  • půl šálku strouhanky
  • koření podle chuti.

Zelí je třeba omýt, vyčistit a snížit na polovinu. Malé množství vody, je třeba vaří po dobu 3 min. Po zelí je nutné ochladit. V oddělené misce směsi moštu a oleje, tymiánem a drceným česnekem. Výsledná omáčka je nutné důkladně navlhčit zelí a dal ho do formy, ve které se vám bude péct. obalované zelenina pokrývat horní a vložte do trouby pečené po dobu jedné hodiny při teplotě 200 stupňů. Tento recept může být používán lidmi, kteří nevědí, jak vařit růžičková kapusta zmrazené. Pouze v tomto případě je nutné, aby vařit po dobu 8 minut.

Recept 3: Pečený růžičková kapusta se zakysanou smetanou a sýrem (smetanové)

Tento pokrm může být jemné bohatou snídani nebo sloužit jako ozdoba na maso nebo ryby.

  • asi 280 g růžičkové kapusty,
  • Asi 350 g krému
  • 180 g pevných druhů sýra.
  • banda bazalkou a petrželkou,
  • nové koření lžičky soli
  • Olej pro mazání formy.

Na potřebě uhasit oheň hrnec, vařit vodu, osolíme a vaříme zelí v něm po dobu 5 minut. Podobu, potřete ho olejem a vyložit zelí, snížit na polovinu, s plochou stranou dolů. Zelí na vrcholu, posypeme nasekanými bylinkami, sýr, zakysanou smetanou a pepř. Miska je třeba dát do trouby, předehřáté na 200 ° po dobu jedné hodiny na přípravu. Skončili jsme hrnce by měly být dozlatova.

4 Recept: růžičková kapusta s brambory a masem v němčině

  • Ham (lepší, když to není tak tlustá vůle!) - 300 g
  • Brambory (Vzal jsem malý, ale může být velký řez do čtyř částí.) - 750 g
  • Růžičková kapusta (zmrazené mohou být použity.) - 500 g
  • Cibule (ten, kdo miluje, cibule může dát více bude ještě chutnější.!) - 1 ks
  • Zakysaná smetana (tuky, a zvlnění může!) - 100 g
  • Muškátový ořech (0,5ch.l v bujónu s růžičková kapusta, 0,5ch l v konečném misce ..) - 1 lžička ..
  • Nové koření (podle chuti)
  • Sůl (podle chuti)
  • Slunečnicový olej (na pečení. Kdo má rád, aby se tuk.)
  • zeleň

5 Recept: růžičková kapusta ve smetanové omáčce

  • Růžičková kapusta - 500 g
  • Cibule - 1 ks
  • Mléko - 1/3 stack.
  • Rostlinný olej - 2 polévkové lžíce. l.
  • Cream (silná kyselá smetana může být) - 1/3 stack.
  • Hořčice (ready) - 1 polévková lžíce. l.
  • Ořech muškátový oříšek (strouhaný, podle chuti)
  • Sůl (podle chuti)
  • Černý pepř (zem, podle chuti)

Recept 6: další krémová hrnec s růžičkové kapusty

  • Růžičková kapusta (čerstvé nebo mražené) - 300 g
  • Cibule - 2 ks
  • Rostlinný olej - 50 ml
  • Smetana (15 - 25% tuku), - 200 g
  • Cream - 4 lžíce. l.
  • sýr - 100 g
  • Černý pepř (podle chuti)
  • Koření (oblíbené sušené byliny, podle chuti)
  • citronová šťáva - 1 polévková lžíce. l.

Recept 7: polévka s růžičkovou kapustou a omelety

  • 400 g hovězí / kuřecí vývar,
  • 50 g růžičkové kapusty,
  • greeny,
  • omeleta - 50 ml mléka, 1 vejce, máslo.

Cook, zahánění vejce s mlékem, míchaná vajíčka na másle. Vývar, dokud připraven vařit růžičková kapusta, přidejte petržel. Sloužit vývar takto: dát do misky s plátky vejce, zelí, petržel, zalijeme vývarem.

8 Recept: růžičková kapusta s Kuřecí žaludky

  • 500 g kapusty a kuřecí žaludky,
  • rostlinný olej,
  • olivy,
  • petržel, kopr, koření podle chuti.

Připravte žaludky a vložena do hluboké pánvi, přidejte vodu do výšky 1 cm pánev, trochu oleje, uhasit po vroucí vody nalít olej a orestujeme. Přidejte zelí do žaludku, potěr, dochutíme kořením, solí a dusíme do měkka. Přidejte nasekaný kopr po dobu 5 minut doměkka. Při podání žádosti o vydání misku s petrželkou a olivami.

9 Recept: růžičková kapusta s houbami

Růžičková kapusta s houbami - pokrm zajímavé oba Jedlíci masa a vegetariáni. Ten lze snadno vařit tento pokrm jako úplný oběd nebo večeře - ukázalo se, že je docela vydatné. Jedlíci masa lze také uvařit něco podobného jako přílohu ke své oblíbené pokrmy z masa. Příprava pokrmu je velmi jednoduchá a přehledná, a je vhodný pro zkoumání Růžičková kapusta, pokud nevíte, co vařit této zeleniny. Takže - jít na to a recept Arm

  • Růžičková kapusta - 700 gram (čerstvé nebo mražené)
  • Houby - 400 gramů
  • Cibule - 2 ks
  • Mouky - 2 lžíce. lžíce
  • Česnek - 3 stroužky
  • Vývar - 2 šálky
  • Citronová šťáva - 2 polévkové lžíce. lžíce
  • Olivový olej - 2 polévkové lžíce. lžíce
  • Sůl a pepř - - podle chuti

Připravte si ingredience. Pokud používáte zmrazeného zelí, není nutné rozmrazovat.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

6 + 3 =